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1 (p1): PART1 儿子，你正在长成为男子汉——说给青春发育的你
3 (p1-1): 坦然面对第二性征的出现
5 (p1-2): 男孩长个子也有早晚
8 (p1-3): 长“毛毛”对你是一大喜讯
9 (p1-4): 男孩子的胸部也会胀痛吗
11 (p1-5): 喉结不明显是不是“假小子”呢
13 (p1-6): 没有胡须就不是男子汉吗
15 (p1-7): 好好的嗓子怎么成了“公鸭嗓”
18 (p1-8): 身上有难闻的汗臭味怎么办
20 (p1-9): 青春期男孩如何“战痘”
23 (p1-10): 半夜醒来“小弟弟”怎么会“挺立”
25 (p1-11): 遗精——男子汉成熟的标志
29 (p2): PART2 青春迷惘期，你的心思爸爸最懂——说给躁动不安的你
31 (p2-1): 儿子，为什么总与父母对着干
32 (p2-2): “我已经长大了，请让我自己做主”
35 (p2-3): 你的“独立”还不是真的独立
37 (p2-4): 你的自由，要给爸妈一点理由
39 (p2-5): 代沟，需要你和父母共同填平
41 (p2-6): 不可泄露的秘密日记
43 (p2-7): “请不要偷看我的日记”
46 (p2-8): 把心里的悄悄话说给爸妈听
48 (p2-9): 烦人的青春期焦虑症
50 (p2-10): 青春不迷惘，告别青春综合征
55 (p3): PART3 青涩恋情，花季雨季自尊重——说给情窦初开的你
57 (p3-1): 为什么一与女孩接近就脸红
59 (p3-2): 青春花季，该不该与女孩一起玩
61 (p3-3): 早恋，牵动家长和老师的心
63 (p3-4): 把握友情与恋情的尺度
65 (p3-5): 从单恋的幻影中走出来
67 (p3-6): 偷尝早恋禁果会埋葬青春
70 (p3-7): 将那份美好的感情深藏在心底
72 (p3-8): 被拒绝的爱一样美丽
75 (p3-9): 老师好美！爱上异性老师怎么办
77 (p3-10): 爱，等你真正长大了才说出口
81 (p4): PART4 学习的黄金时代，你在为自己读书——说给孜孜求学的你
83 (p4-1): 学习压力大，常常想逃学
85 (p4-2): 儿子，读书是为了你自己
87 (p4-3): 青春好年华，读书正当时
89 (p4-4): 儿子，你也是块读书的好料
91 (p4-5): 一边学知识，一边学能力
93 (p4-6): 淡看分数，不做分数的牺牲品
96 (p4-7): 为文凭读书？你大错特错了
98 (p4-8): 爱学习，学习其实很快乐
101 (p4-9): 好学习，不如会学习
103 (p4-10): 用大脑学习，不要用眼睛学习
107 (p5): PART5 真情交友，珍视青春期的真挚友情——说给得体交往的你
109 (p5-1): 青春年少，应该和孤独绝缘
111 (p5-2): 同学不喜欢，你要多自省
113 (p5-3): 莫让妒忌刺伤了友情
115 (p5-4): 一辈同学三辈亲，多谅解少怨恨
118 (p5-5): 纯真的友情里免不了小误会
120 (p5-6): 做个任劳任怨的课代表
122 (p5-7): 友好对待同学喊绰号
125 (p5-8): 接纳，打开一扇扇友谊之门
127 (p5-9): 心存宽容，友谊地久天长
130 (p5-10): 互帮互助，携手走过青春路
133 (p6): PART6 阳光少年，内心成熟的男孩能成大器——说给成熟稳重的你
135 (p6-1): “乖乖仔”怎么成了“火炮筒子”
137 (p6-2): 青春年少，快乐是生命的底色
141 (p6-3): 不要错把任性当个性
143 (p6-4): 好胜心要有，但要适可而止
146 (p6-5): 你没有什么让人看不起的
148 (p6-6): 儿子，请相信自己够勇敢
150 (p6-7): 失败是青春的必修课
152 (p6-8): 能吃苦的男孩将来能挑大梁
155 (p6-9): 好性格成就你的好未来
157 (p6-10): 任何时候都要守护你的尊严
161 (p7): PART7 避开青春禁区，管好自己就能飞——说给自律自控的你
163 (p7-1): 抵制对网络游戏的迷恋
165 (p7-2): 不要在网上随意交友
167 (p7-3): 文身不是酷，是对青春的残酷
170 (p7-4): 盲目追星，会追丢了自己
173 (p7-5): 奇装异服不等于“帅”“酷”
175 (p7-6): 吸烟不表示你有男子气概
177 (p7-7): 酗酒不是成熟的表现
180 (p7-8): 赌博，是拿你的青春作赌注
182 (p7-9): 珍惜花样年华，远离“生命毒剂”
184 (p7-10):…